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東大生が見た「集中力がある人」と「ない人」の大差
2023.09.27
東大生並みの集中力が得られるコツ紹介。
セカンドキャリアでも集中力は大事、「最近仕事への集中力が続かないなあー。」と思う人は記事を読んでみてください。
著者の西岡さんは偏差値35から東大を目指すも、現役・一浪と、二年連続で不合格。崖っぷちの状況で開発した「暗記術」「読書術」「作文術」で東京大学合格を果たす。そのノウハウを全国の学生や学校の教師たちに伝えるため、2020年に株式会社カルペ・ディエムを設立。
その西岡さんが東大生並みの集中力を得るコツを大公開。
集中力を高める方法1:明確な時間制限を決める。
集中力を高める方法2:明確なゴールを決める。
集中力を高める方法3:明確な順番を決める。
こんな簡単なことで集中力が得られるならやらない手はない。
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■東大生が見た「集中力がある人」と「ない人」の大差